Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
Krisen und Probleme gehören zum Leben dazu und sind grundsätzlich sogar ein wichtiger Teil unserer persönlichen Entwicklung. Sie haben ihren Beginn zu einem bestimmten, manchmal altersspezifischen Zeitpunkt und enden mit der Zeit von ganz alleine. Wir haben als Menschen vielfältige Ressourcen und Eigenschaften in uns, um auch in schwierigen Zeiten zu handeln und Situationen zu bewältigen. Kinder haben eine unvoreingenommene Sicht auf das Leben und sind hier oft besonders kreativ.
Manchmal werden Situationen jedoch aus verschiedensten Gründen komplizierter oder Unvorhergesehenes kommt hinzu. Vielleicht gibt es auch Probleme mit der Schule, im Kindergarten, in der Familie oder mit anderen Gleichaltrigen. Dies kann ganz unterschiedlich sein. Wenn das subjektive Wohlbefinden, die allgemeine Lebensqualität und/oder die Teilhabe am sozialen Leben dadurch beeinträchtigt wird, kann eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll sein.
In probatorischen Sitzungen (Diagnostik) nehmen wir uns Zeit für die Sortierung der Themen, sprechen darüber, was belastend ist, ob eine Psychotherapie das Richtige ist und in welche Richtung ggf. eine Veränderung gehen kann.
In einer Therapie bekommen Gefühle und Bedürfnisse einen geschützten Raum. Mir ist wichtig, dass Kinder und Jugendliche die Therapie aktiv mitgestalten und ein Gefühl dafür entwickeln, was sie brauchen und ihnen gut tut. Je nach Alter findet dies auf spielerische/kreative Weise oder im Gespräch statt.
Eine Therapie ist so individuell, wie jede:r einzelne von uns. Ich habe eine verhaltenstherapeutische Grundausbildung und bilde mich stetig fort. Methodisch wird meine Arbeit je nach Bedarf ergänzt durch Methoden aus der systemischen Therapie, Gewaltfreien Kommunikation und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin kann ich Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie bis einschließlich dem 21. Lebensjahr behandeln.
Ablauf
Erstgespräch
Im ersten Gespräch, auch "Psychotherapeutische Sprechstunde" genannt, lernen wir uns kennen. Hier geht es erstmal darum, Ihr Anliegen zu klären und alle Themen zu platzieren, die Raum bekommen sollen. Ich gebe dann eine erste Einschätzung, ob weitere Termine sinnvoll sind und berate Sie in Bezug auf das Anliegen.
Probatorik/Diagnostik
Eine Probatorik/Diagnostik umfasst ca. 3-5 Termine, in denen wir uns weiter kennenlernen und eine umfassende Diagnostik stattfindet. In der Regel findet eine Mischung aus Gesprächen, Fragebogendiagnostik und Testung statt. Zusätzlich wird ein:e Kinder- oder Hausärzt:in für die somatische Abklärung hinzugezogen. In einem Abschlussgespräch sprechen wir über die Ergebnisse und Diagnose(n) sowie einen möglichen Therapieplan. Sie und ihr Kind entscheiden dann, ob Sie eine Psychotherapie bei mir beginnen möchten.
Therapie
Nach der Kostenzusage des Leistungsträgers kann die Therapie beginnen. In der Regel werden wöchentliche Termine mit je 50 Minuten vereinbart.